8 уроков + 30 дней практики для когнитивного развития и профилактики деменции в 55+
Анти - деменция и идеальная память в 55+
Техники и упражнения, которые помогут мозгу восстановиться и не состариться
9 800 руб >>> 3 800 руб
90%
Запоминают новую информацию с первого раза
100%
Проходят тренинг до конца
95%
Улучшают память в любом возрасте
100%
Оставляют позитивные отзывы
100%
Готовы рекомендовать методику
Хочу улучшить память, не забывать важные вещи в нужный момент
Хочу легко запоминать, использовать гаджеты, чувствовать себя уверенно
Хочу избежать возрастного снижения памяти и деменции
Хочу продолжить работу, обучение, активную жизнь
В чем поможет курс
Анти - деменция и идеальная память в 55+
Когнитивные навыки
Методика поможет развить когнитивные навыки в старшем возрасте, например, легко запоминать новые слова иностранного языка и не забывать информацию
Возрастные изменения памяти
Узнаете как работает память и как держать память в тонусе, не смотря на возраст
Повышение личной эффективности
Методика поможет продолжить активный образ жизни, развить полезные привычки, обучаться и оставаться эффективным
Улучшение внимания
Методика поможет улучшить концентрацию и внимание, использовать гаджеты, остановит старение мозга, поможет избежать деменции
Темы тренинга
1.
РАБОТА МОЗГА. КАК НАУЧИТЬ МОЗГ УЧИТЬСЯ
+ Мозг, отделы мозга
+ Нейропластичность
+ Когнитивные искажения
+ Как научить мозг учиться
2.
ПАМЯТЬ И МНЕМОТЕХНИКИ
+ Память
+ Развитие памяти
+ Что такое мнемотехники
+ Как применять мнемотехники
3.
ДЕМЕНЦИЯ ИЛИ ЗАБЫВЧИВОСТЬ
+ О природе деменции
+ Причины деменции
+ Профилактика деменции
+ Чек лист
4.
АНТИ-ДЕМЕНЦИЯ И КОГНИТИВНЫЙ ТРЕНИНГ
+ Упражнения для улучшения внимания
+ Виды и упражнения для когнитивных тренировок
+ Пошаговый план на 30 дней
Что вас ждет
1.
Пошаговый план
Для развития и восстановления когнитивных навыков и памяти
2.
Упражнения
Задания и упражнения, которые легко делать, не вставая со стула
3.
Развитие и тренировка памяти
Задания для развития мозна и улучшения памяти
4.
Улучшение внимания
Упражнения для улучшения внимания, концентрации, физического, ментального и психологического состояния
8 уроков + программа для когнитивного развития на 30 дней
Анти-деменция и идеальная память в 55+
Мнемотехники и развитие памяти поможет в любом возрасте. Вам больше не придется краснеть в поисках нужного слова или нужной даты.
Развитие памяти и когнитивных навыков поможет избежать деменции и сохранить ясность мышления, активность и долголетие