Трентинг, который должен пройти каждый

Сам себе

Знания и практика помогут разобраться в себе и справиться с проблемами

18 900 руб >>> 3 900 руб

1. Для себя и близких

2. Для проживания эмоций и травм

3. Для самоанализа или выбора психолога

Все, что вы давно хотели узнать о психологии, даже если вы не психолог

95%

Проходят тренинг до конца и получают ценные знания

100%

Польза для психологического здоровья и состояния

Более 20

Частых диагнозов и их лечение

100%

Применяют знания на практике

"Узнай основы психологии и техники регуляции негативных эмоций, которые изменят и улучшат вашу жизнь"

Для кого 

Хотите освоить техники саморегуляции

+ Узнаете способы базовой диагностики
+ Узнаете как быстро помочь себе и близким
+ Узнаете как не пропустить опасные состояния
+ Узнаете техники быстрой регуляции базовых эмоций

Хотите прожить негативные эмоции

+ Узнаете симптоматику популярных и частых состояний
+ Узнаете причины ваших эмоций и  ваших решений
+ Разберетесь в 4 стадиях депрессии
+ Узнаете как понимать и проживать эмоции

Хотите выбрать психолога

+ Хотите разобраться в каких случаях обращаться к психологу, психотерапевту или психиатру
+ Хотите узнать разделы психологии и специализацию специалистов
+ Узнаете как выбрать правильного специалиста

Что вас ждет

Психология и психика человека

Основы психологии. Клиническая психология. Как устроена психика. 
Что влияет на психику. Практичная психология на каждый день. Психологический возраст

 

Психолог, психотерапевт, психиатр

Когда пора к специалисту. Как выбрать психолога или психотерапевта. 
Жизненные сценарии. 5 травм. 5 возрастных кризисов. 
Посттравматическое расстройство.
4 стадии депрессии.
 

Психология и тело

Психосоматика. Реакция организма. Защитные реакции.
Телесная психотерапия. Анти-стресс и анти-выгорание. 

Психология семьи и отношений

Психология взаимодействия в паре. Разрешение внутренних и внешних  конфликтов.  Травма предательства. Проживание развода. Созависимость

Само-регулирование

Как создать свои границы.Внутренний ребенок. Детская травма. Ирерархия в родовой системе. Сепарация. Метод расстановок. 

Частые диагнозы - как распознать. Быстрая помощь

Тревога и тревожность. Неврозы и невротики.
Психология по Фрейду

Психология и эмоции, чувства. Быстрая самопомощь

Психика и эмоции. Распознание состояний и управление эмоциями. Стыд, вина, гнев, тревога,  раздражительность, стресс, усталость, выгорание

Мозг, мышление. Деньги

Психология, мозг и мышление. Принятие решений. Виды мышления. Психология и деньги. Эмоциональный интеллект

Это замечательно, я получила ответы на все мои вопросы и сомнения

Мария

Фокина

Теперь я смело говорю, что посещаю психолога и даже раздумываю о новой профессии в сфере психологии
Эльмира
Фадеева

Почему вам обязательно нужно пройти этот тренинг

Чтобы правильно оценить состояние свое и близких
Чтобы правильно выбрать психолога и психотерапевта
Знать как работает наша психика
Не допускать частые и типичные ошибки 
Чтобы знать, что делать в критической ситуации
Чтобы пережить трудные обстоятельства и времена
Чтобы снизить тревожность 
Знать как проявляется депрессия и другие частые состояния
Чтобы полюбить себя, создать границы, повысить уверенность
Чтобы обрести баланс и гармонию 
Чтобы не копить обиды, простить, прожить детские состояния, стыд, вину, обиду
Чтобы исправить негативные установки в отношениях, с деньгам
Чтобы не ссориться с близкими, детьми, родителями, коллегами
Чтобы управлять своими эмоциями, телом, мыслями, сексуальностью
Чтобы справиться со стрессом, выгоранием, тревожностью
Чтобы легко засыпать и высыпаться
Чтобы не заедать стресс
Чтобы пережить страх и предательство 
Чтобы знать как родители влияют на детей, как складывается жизненный сценарий
Чтобы радоваться каждому дню 

Темы и задачи тренинга

Формат тренинга

21 урок / 26 уроков

Доступ 3 месяца / 4 месяца

Видео уроки

20 - 50 минут

Знания + техники

Советы экспертов

1 УРОК

Сразу после подписки

"Как выбрать психолога или психотерапевта"

"Как быстро снять тревожность"

"Психоэмоциональное состояние"

Сопровождение тренера

7 900 руб
  • 26 уроков
  • Дополнительные материалы, тесты, чек листы
  • Обратная связь с ответами на вопросы
  • Доступ к тренингу - 8 месяцев, чтобы вы успели пройти все уроки в удобном темпе