Хороший сон

Сон по правилам сомнолога - специалиста по сну

45 дней

Узнайте как быстро засыпать и высыпаться каждый день

Прохождение уроков сэкономит вам визит к сомнологу и психологу, поможет успокоиться и справиться с бессоницей. Вы узнаете какие проблемы таит в себе неправильный сон, как начать высыпаться и как проверить насколько правильно вы спите. 

Обучающая ежедневная рассылка в телеграм

Что вы получите

Виды сна

Стадии сна

Что влияет на сон

Психология сна

Виды нарушений и расстройства сна

Период засыпания

Разговоры во сне

Заболевания, связанные с нарушением сна

Почему вы никак не выспитесь. Частые ошибки, ведущие к недосыпу

Специальная скидка

9500 руб >>> 990 руб

Уникальный бот, который в течении 45 дней каждый присылает новый совет — как заснуть и выспаться, не пересчитывая каждый день «отару овец»

Вы можете подарить тренинг вашим близким или друзьям

Хотите подарить тренинг родителям, близким, друзьям? Знаете кого-то кто плохо спит, не может заснуть, страдает от бессоницы? Вы можете оформить тренинг в подарок. Для этого введите после оплаты эл почту и телефон получателя подарка и он начнет получать уроки

Вы можете использовать рассылку в корпоративном обучении

Узнайте подробнее — как использовать рассылку в формате корпоратвиного обучения